Technik nach hinten - Ko-uchi-gari

Situation: Uke befindet sich in einer Rückwärtsbewegung

Granduierungssystem: Technik nach hinten / Ashi-waza: Ko-uchi-gari

Takato Naohisa bei der Weltmeisterschaft 2022 in Tashkent

Demonstration (Toshihiko Koga):

Knackpunkte/Besonderheit

Ausgangslage: Ai-yotsu
Tori hat am Rever/Kragen gegriffen
Tori stellt sein vorderes Bein zwischen die Fußlinie der beiden Füße von Uke und senkt dabei sein Körtpergewicht ab (beugen der Knie)
das zweite Bein wird hinter das erste Bein nachgestellt
Uke´s Bein wird dann von innen weggesichelt
Tori´s Kragenhand wird am besten "eingerollt" und beide Hände werden zur Körpermitte zusammengeführt
der Druck der Hände erfolgt nun von unten nach oben-hinten

Übungsideen:

Fechten mit den Händen oder Schwimmnudeln (Training der Schrittbewegung)
Kampf auf dem Balken dient zum Training des eigenen Gleichgewichts und zum Erzeugen einer Uke Reaktion

Takato Naohisa:

Takato ist 4-facher Weltmeister und gewann bei den Olympischen Spielen 2021 die Goldmedaille in der Gewichtsklasse -60kg. Zu seinen 4 Weltmeistertiteln konnte er noch 16 (!) Titelgewinne bei Grand Slams und Grand Prixs sammeln.

Bild: IJF / Di Feliciantonio Emanuele